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電壓:AC110V 60Hz
消耗電力:680W
電源線:長度約1.9M
本體:長275x寬165x高305(mm)
烘被袋:長880x1850(mm)
產地:台灣


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 「癌」呦喂呀!罹癌飲食別只喝雞湯


【早安健康/彰化基督教醫院 彰基兒童醫院 營養師 倪曼婷】「癌」呦喂呀!癌症營養照護

根據衛生福利部106年最新更新的105年國人死因統計結果,惡性腫瘤(癌症)仍蟬聯冠軍,為死亡原因之首。在105年中,癌症死亡人數總共為47,760人,佔所有死亡人數的27.7%,較去年增加1.8%,而癌症死亡率前十大依序為:(1)氣管、支氣管和肺癌。(2)肝和肝內膽管癌。(3)結腸、直腸和肛門癌。(4)女性乳房癌。(5)口腔癌。(6)前列腺(攝護腺)癌。(7)胃癌。(8)胰臟癌。(9)食道癌。(10)卵巢癌。

針對癌症照護建議如下:



  1. 治療期間建議補充足夠熱量及蛋白質
    當面臨癌症時,良好的營養照護被認為可減輕各種併發症所引起的不適,在臨床上有聽過一些說法是,需要避免攝食,減少進食量,來「餓死癌細胞」,事實上,接受治療的期間,應攝取足夠的熱量及蛋白質,以避免造成營養不良、免疫力下降造成其他併發症的產生,營養不良可能導致手術預後較差、對化療的反應性降低…等。一般健康成年人建議每日蛋白質攝取量0.8~1克/公斤體重,接受抗癌治療的患者,可根據病情、營養不良狀態及生理壓力,提升蛋白質攝取量至1.5~2克/公斤。

  2. 飲食內容調整
    治療期間可能會出現的副作用如:食慾不振、味覺改變、吸收不良、噁心嘔吐等,可能導致飲食型態改變,可根據患者的症狀做飲食內容的調整:避免氣味較重的食材、多選用濕潤及黏稠食品(減少口乾造成的不適情形)、挑選喜愛的食物、少量多餐、避免刺激性食材。

  3. 持續性的體重監測,避免體重持續流失
    治療期間最重要的即是體重的監測,建議可於固定時間並利用同樣的體重計做體重的量測,若有飲食型態(如:質地、進食量)改變或不明原因,導致體重持續下降時,建議可至就診的醫院諮詢專業營養師從中找出原因並做飲食介入以改善體重流失情形。當一個月內體重減輕大於平常體重的5%或六個月內減輕大於平常體重的10%時,可被認為具有營養不良的風險。

  4. 當攝食量降低時,可利用市售營養品
    副作用導致進食量降低,攝食量無法達到每日生理需求的建議量時,建議可使用營養品介入,營養品可作為飲品來增加熱量攝取,適合吞嚥困難、胃口不佳導致由口進食量降低的患者。營養品中的一般均衡配方一瓶大約含250大卡,可依照進食量來調整攝取量,另有腫瘤專用配方,相較於一般均衡配方濃度較高,可提供較多熱量及蛋白質,當無法攝取至需求量時,也可選擇補充濃縮配方,濃縮配方每毫升可提供2大卡,營養密度高,一瓶即可補充至475大卡,適用於攝食量有限之營養不良患者。

    常聽聞「精華都在湯裡,多喝雞(魚)湯可以補充營養」,其實,喝雞(魚)湯時而不攝取當中的雞(魚)肉時,湯中的蛋白質相較於雞(魚)肉含量極低,無法真正地確實補充營養,避免有精華皆於湯中,喝湯即可補充營養、元氣等迷思,以延誤補充營養時機,造成體重持續下降。

  5. 避免聽信偏方,延誤治療時機
    當得知自身或親屬罹癌時,容易因心急而開始網羅各種偏方,並且開始聽信偏方而停止正規治療,此時應保持理智,選擇適當並符合自身需求的方式,以避免延誤治療時間。

  6. 保持樂觀的心情。
    心情不好時容易導致情緒低落、胃口低下,當胃口不好時進食量便會降低,體重流失、營養不良風險增加進而導致更多併發問題,建議在對抗疾病的過程中,調整生活步調、保持樂觀,多與家人、朋友或伴侶溝通及分享心情。


【延伸閱讀】

  • 抗腎癌!腫瘤科營養師:5食物防病強腎
  • 淋巴癌可治癒!飲食6對策擊退惡癌
  • 醫學博士列抗癌食物清單,一舉剝奪癌細胞的生存燃料


參考資料:
臨床營養學 膳食療養,陳淑娟.呂志成著,2013

本文由彰化基督教醫院授權刊載, 原文網址

 清明連假上國道 4日、8日車潮最大

【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】清明5天連假到來,車潮量必大,交通部高速公路局預估,「國道南下部分,4日70百萬車公里車潮最大量,北上則是7日68百萬車公里,雙向最大量是5日與6日128百萬車公里」,國道從凌晨12點到早上5點暫停收過路費,民眾可以選擇何時上路,避開壅塞尖峰時段。

今年清明連假從4日放到8日,長達5天,車流量僅次於春節,預計國道將湧現大量出遊與掃墓車潮,高工局也標出重點壅塞路段,分別是南下4日的國1新竹、彰化系統、國3桃園系統,以及國5南港系統到坪林,以及7日北上的國1彰化、台中路段、國3南投以及桃園路段、國5從宜蘭到坪林。

高工局表示,清明連假國道實施單一費率、從凌晨12點到早上5點暫停收過路費,以及部分入口匝道封閉,像是4日至6日0點到24時,國1平鎮系統南下入口及埔鹽系統南下入口匝道封閉、6日至8日0點24時,國1虎尾及埔鹽系統北上入口,以及國3名間雙向入口及竹南北上入口匝道封閉。

高工局建議民眾,想避免塞車,「南下可以多利用4日的高乘載管制時間,早上7點到12點上路,北上是7日與8日兩天中午12點以前的離峰時段。」此外,民眾也可以透過使用「高速公路1968」手機應用程式與高公局即時路況資訊網站掌握即時路況,彈性調整行車路線,避開一些壅塞路段。

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